We hebben het allemaal gedaan. We stellen een doel en visualiseren hoe geweldig het zal zijn als we het bereiken. Maar hier is de harde waarheid: de meeste mensen haken af voordat ze er zelfs maar in de buurt komen. Waarom? Omdat ze gefocust zijn op het einddoel en niet bereid zijn de uitdagingen te accepteren die nodig zijn om daar te komen.
Dus hier is de echte vraag, de vraag die je leven kan veranderen: "Welke uitdagingen ben je bereid aan te gaan om je doel te bereiken?" Deze vraag snijdt door de illusie van gemakkelijk succes en dwingt je om realistisch te zijn over wat er nodig is om je dromen te realiseren.
Deze vraag is cruciaal omdat het je dwingt om de realiteit onder ogen te zien. Wil je die droombaan? Geweldig, maar ben je bereid om de lange uren, de stress en de competitie die daarbij horen te accepteren? Wil je die perfecte relatie? Fantastisch, maar ben je bereid om te werken aan communicatie, compromissen te sluiten en soms moeilijke gesprekken te voeren?
De uitdagingen die je kiest, zijn een barometer voor hoe waarschijnlijk het is dat je je doelen zult bereiken. Ze zijn als een voorproefje van wat er gaat komen. Als je niet bereid bent om de uitdagingen aan te gaan die nodig zijn om je doel te bereiken, is de kans groot dat je halverwege opgeeft.
Het mooie van deze benadering is dat het je niet alleen helpt je doelen te bereiken, maar het helpt je ook te groeien als persoon. Elke uitdaging die je aangaat en overwint, maakt je sterker, veerkrachtiger en meer afgestemd op wat je echt wilt in het leven.
De neurowetenschap heeft aangetoond dat ons brein geprogrammeerd is om pijn te vermijden. Dit is een overlevingsmechanisme; het brein wil ons beschermen. Maar in de moderne wereld, waar fysieke bedreigingen meestal niet het probleem zijn, kan deze neiging om pijn te vermijden ons juist tegenwerken. Het kan ons ervan weerhouden risico's te nemen, uit onze comfortzone te stappen en uiteindelijk onze doelen te bereiken.
Wanneer je jezelf de vraag stelt "Welke uitdagingen ben ik bereid aan te gaan?", daag je dit neurologische programma uit. Je erkent dat er pijnlijke momenten zullen zijn, maar je besluit bewust dat ze het waard zijn. Dit kan een krachtige manier zijn om je brein te 'herprogrammeren', om het meer afgestemd te maken op groei en ontwikkeling in plaats van op het vermijden van ongemak.
Een snelle tip uit de wereld van NLP: herkader je uitdagingen. In plaats van te denken "Dit is te moeilijk," denk "Dit is een kans om te groeien." Het verandert je perspectief en maakt de reis naar je doel een stuk draaglijker.
Dus, vergeet de vraag "Wat wil ik bereiken?" en begin jezelf de vraag te stellen "Welke uitdagingen ben ik bereid aan te gaan?" Het zal je niet alleen helpen je doelen te bereiken, maar het zal de reis ernaartoe ook veel meer de moeite waard maken.
Have Fun
Eric
